От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???
JonaAnuta
| photo2011 писал(а): |
| поднимаю ноги, или сидя, поднимаю корпус.
Махи ногами, из положения лежа или стоя. Поднятие гантелей : для рук |
А я ем.
23 Фев 2015 8:55
| photo2011 писал(а): |
| поднимаю ноги, или сидя, поднимаю корпус.
Махи ногами, из положения лежа или стоя. Поднятие гантелей : для рук |