Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Сегодня меню поменялось
09.00 кофе, мед, постное печенье с отрубями,банан мандарин
14.00 греча 200, помидор, огурец, редиска
17.30 250 винегрет без масла