СвеTл@нк@

светлана
Украина г.Харьков
Ивановна писал(а): |
А я кребли сегодня пекла, тоже 3 штуки с мёдом скушала , но поздновато, уже в 4 часа sad Не пройдёт номер, да ? unknown wacko1 |
Танюша

Но почему не пройдет

Самое главное не кушать на ночь желательно после 6 вечера

Можно сначала попробовать вот так не кушать на ночь
Ивановна писал(а): |
А я сейчас на 3 кг тяжелее тебя sad Тоже надо сбрасывать sad |
Ой я думаю ты и немного весишь

У меня рост 169 !!
Вот сейчас сижу на диете двух недельной уже второй раз , результат
http://forum.say7.info/post44088.html#44088
