Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Триана писал(а):

взвесила свой обед

ну я тоже весы недавно прикупила на кухню...тоже к этому весу близка 400-450 однозначно...думаю как бы уменьшать начать...желудок растянутый нехорошо вон и Малышева твердит что есть надо 1 стакан на прием пищи ну и раза 4-5 в день (я так думаю там еды в стакане граммов 250-300..а оно может и у нас так получается, раз мы едим 3 раза по полкило (и это ведь не считая питья я кстати питье уменьшила, утром кофе 200, в обед ничего не пью, фрукт какой - нибудь ем, и вечером на ужин редко пью...все питье сейчас между приемами пищи - чай, вода)

Триана писал(а):

фаршированный пЭрец.

ммм, вкусняшка!

КоЛеночка писал(а):

Ты ж его не килограммами

ну да, чуток в чай натираю...может пару чайных ложек...