Я тоже продукты из разряда редко на обед не ем. И ужин номер 7 был один раз только. Еще особо не мешаю мясо с крупами на обед, обычно мясо/яйца/рыба с овощами, либо крупы с овощами. Ужин в 70% творог и апельсин.
Сегодня в перцы вроде и можно было риску кинуть, но по дюкановской привычке положила капусту.
Как там, интересно, дела у ctena:..
