Творожные пироженки

СвеTл@нк@ писал(а):

Самое главное не кушать на ночь желательно после 6 вечера good2

Да я и не кушаю после 6 ...уже.

СвеTл@нк@ писал(а):

Ой я думаю ты и немного весишь

Много, много.

СвеTл@нк@ писал(а):

У меня рост 169 !!

А я маленькая, 1.57 . И для моего роста-это ПЕРЕВЕС.

СвеTл@нк@ писал(а):

Вот сейчас сижу на диете двух недельной уже второй раз , результат good http://forum.say7.info/post44088.html#44088

Светик ! Спасибо за ссылочку ! Уже глянула и скопировала.
У меня есть диета на 10 дней, тоже очень хорошая . Прямо расписано что и сколько кушать , по дням. Она на немецком языке . Мы с мужем делали, тоже хороший результат был.
Если хочешь, я переведу и напишу тебе.