От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Lesek13 писал(а):

так что, девчонки, жду ваших комментов.

Лесик, все классные! По мне так первое колечко самое интересное, единственное, я бы такого плана без камушков купила, просто золото.

Lesek13 писал(а):

У меня проблемы на работе, вчера сдали нервы и я ревела аж целый час....

Солнышко, все будет хорошо!

pelikan писал(а):

Девочки,а вообще кто-нибудь поститься в этом году?

Я нет.... хотя многие знакомые постятся, душой занимаются, а я же... Думаю немного все же буду себя ограничивать в чревоугодиях, что ли Зато Пасху моя семья любит Отмечаем, разговляемся, готовим много, будто все 40 дней постились

Прокопович Татьяна писал(а):

Если честно, то за всю свою жизнь я практически не встречала людей, которые бы соблюдали пост, это, как по мне, реально надо в теме быть, дойти до этого

Многие постятся.... среди моих знакомых многие и считается эт совершенно нормальным и, я бы даже сказала, необходимым. Другое дело, многие путают пост и диету, дело-то больше в другом, чем в том, что ты ешь.

Lesek13 писал(а):

от чего я точно жирею, так это от булок и от сладостей

Я все же стала урезать порции, придерживаться принципа следующий прием пиши не раньше чем через 2 часа.... Мне понравилась система -60, в принципе, мое.