Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Света-Лана писал(а):

почему нам его можно

ну вопрос почему, наверно надо задать Миримановой, а так в списках на обед его можно в небольших количествах
"соевый соус, кокосовое молоко, кетчуп, аджика, хрен, горчица, уксус также в небольших количествах, можно даже если обед и после 14-00"
выше дается определение о небольших количествах
"Майонез, либо сметана, либо растительное, либо оливковое масло разрешены до 14-00 в небольших количествах (около чайной ложки)"
ну как приправа...сколько там того сахара или пшеницы на килограмм веса получается? мизер...