Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

seach2 писал(а):

алешка ру Доя лучшей локтации кушай мяса это мне акушерка с 20 летним стажем сказала

Акушерка лучше понимает в родах.... А про лактацию лучше спрашивать мамочек с большИм стажем кормления Потому как на лактацию еда никак не влияет только количество прикладываний ребенка к груди...
Всем ночной привет!
Моя менюшка на завтра:
Девочки.... Буду косячить.... Иначе никак Будем отмечать мой ДР вечером в ресторане.... А у детей кружки только в 19.00 заканчиваются... Ужин будет часов в 20.00 дай Бог! Но обещаю, что поем только разрешенное (более-менее)....без десерта естественно и майонезных салатов тем более! Скорее всего будет либо шашлык, либо грильная рыба....
Ну тогда и смысла нет в моей менюшке
Завтрак вкусный обед системный!
Всем сладких снов и до связи!