Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем доброго вечера!
Татьяна М. Танюша, я так рада, ты большая молодец
менюшка на завтра:
З 6.00 макароны с сосиской 300 гр, шоколад 50 гр, салат из свежих овощей 100 гр
о 12.00 гречка или рис с остатками курицы на соли, тушеная капуста (без масла, капуста, лук, морковь, томат паста без добавок) 350 гр, салат из свежих овощей с 1 ч.л. масла
у по времени не знаю, т.к. едем к свекрови. С работы уйду в 4, доедем дай Бог к 17.30, если не будем успевать, поем в машине 300 гр творога, 150 гр свежего огурца

Всем отвесов и приятных выходных!