Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
Зарайчаночка
Таня
| Озидея писал(а): |
| Творог желательно все таки 5% |
или 0% или 9% какой лучше?других не было в магазине
| Озидея писал(а): |
| Йогурт - состав читала |
активия обычная без добавок
на завтра
з- овсяная каша(100гр) больше не влезет и печенька 2 шт+ кофе
о- курица лук морковь китайская капуста+ рис много пока не наемся
у-надо подсмотреть но скорее всего гречка с помидором+ кефир
28 Фев 2015 20:59