Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

zayaccc писал(а):

На системе худела?

Озидея
Гелинака
Лора-а
Soffyka
Redo4ka
Девочки, спасибо вам еще раз за поддержку!
Хорошо, что выходные - муж дома с детьми помогает...
Меню на завтра:
8.30-9.00. Йогурт с чиа 150г, банан.оладьи со смет. 150г, тортик 100г, чай с медом.
13.30-14.00. Гречка+системный паштет 250г, редька с йогуртом 150г, 1/2 апельсина.
17.30-18.00. Гречка 250г, 2 гречн.хлебца + системное варенье 150г, 1/2 апельсина
Всем здоровья и отвесов!