Марафон худеющих по системе -60

Masikndrik писал(а):

Хоть не выходи из дома никуда с ребенком

Мария, постарайтесь планировать меню заранее, тогда вероятность что наедитесь вредностей снизится Некоторые на детской площадке обедать умудряются даже
У меня на работе когда коллеги вкусности приносят, я их беру с собой на утро. Во-первых, если я их съем на работе, то обед, принесенный из дома, не съем. Я что зря его готовила, зря на работу несла? А во-вторых, куда приятней съесть вкусность на завтрак и при этом худеть.
Коллеги первое время подкалывали и с вкусностями на завтрак, и с ужином на работе. Но со временем привыкли
Т.ч. в этом деле главное - желание!