Марафон худеющих по системе -60

Redo4ka писал(а):

Мария, постарайтесь планировать меню заранее, тогда вероятность что наедитесь вредностей снизится

Я обычно планирую. Уж очень хочется вернуть свой вес на место. Но вот бывают такие моменты, когда все спонтанно