Живем и худеем по системе «Минус 60»

Читаю и частично буду комментировать...

AqqA писал(а):

Всем приветики! что то у меня отвесики резко уменьшились в размерчиках.. вчера -100 гр, сегодня тоже только -100гр... не пойму что я делаю не так..

Свет, а ты как хочешь? по кг в день а потом что? Самое то! Это ты представь, по 100 гр в день, т.е. это 700 гр в неделю, т.к. получается от 2 до 3 кг в месяц! разве это мало? Это нормально похудание, без стресса для организма!
Я вот сегодня в плюсе 300 гр