Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

Свет а кофе с молоком ты не пьёшь?

нееее я молоко вообще не пью и кофе очень редко. Последний раз до беременности пила. Я пью чай фенхеля

Лора-а писал(а):

Очень хорошо голод притупляет, ты же ещё кормиш?

да, кормлю

Лора-а писал(а):

Сделай в часиков есять себе тотже бутер на 50грамм и с коффе, если конечно рано завтрак был, втянешься потом и не надо будет перекус

я стараюсь. Сегодня вела дневник. Всё записывала и взвешивала. Не удобно это всё особенно взвешивание, но постораюсь пока вести дневник