Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем доброго вечера! На работе сплошной стресс В пятницу коллеги зовут отметить 8 марта в кафе. Туда попадем к 20.00. Что делать не знаю. Нарушать не хочется... Настроение в раздрае каком-то
менюшка на завтра:
з 6-7.00 яичница с хлебом и сосиска, шоколад 350 гр, апельсин
о 12.00 туш капуста в мульте (капуста, вода, томат паста, лук, морковь без масла) и проверенная запеченная грудка с помидором и сыром 350 гр, салат из пек капусты, помидора, редиса, огурца, зел лук с 1 ч.л. масла 100 гр
у 17.00 обеденный салат без масла 150 гр и 300 гр творога

Всем отвесов!