Без особого труда похудела на 10 кг.

Здравствуйте-стройняшки!!!
Я уже-давненько как прочитала о-вас, но как-то всё за свои эфективные белковые диеты цеплялась, а последний раз всего 3.5 кг-ушло, так растроилась..
Наверное возраст своё берёт.
Да и эти недельки такие тяжёлые..
И вот плюнула на все диеты и решила питаться 'стаканчиками"
Две недели уже прошли, первый килограм со мной распрощался.
Даже не заметила как-то...ем всё, но мало уже больше 3 часов выдерживают, есть не хочется.
Большое спасибо за эту тему!!!!! Это самый здоровый образ похудения, это моё мнение!!!!
Хочу вот о чём сказать, девочки, если вес стоит, а особенно сейчас, не унывайте, смотрите по луне....просто очень много можно обьяснить. Если луна растущая, то нам как-бы не набрать уже подвиг!!!!
Зато на убывающую уходит вес очень легко!!!
Поэтому если вес стоит неделями, виновата луна!
Так что я с вами!!! До мая цель ещё 4 кг. Цель реальная, если будет больше то конечно это будет здорово!!!