Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Озидея писал(а):

Лора-а писал(а): Аннь, идика ты списки освежи золотой в голове кааак??? Я с первого дня запомнила, что мухи отдельно, мясо отдельно все сегодня же все заново распечатаю себе

Девочки, я не поняла: на ужин можно виды мяса между собой сочетать или нет? вроде как мясо отдельно - рыба отдельно
Сочетать между собой можно только продукты из одного варианта, кроме В этом варианте между собой можно сочетать:
Варианта №6 "Мясо, рыба"
-Яйца в небольшом количестве только при необходимости, но не вприкуску! (примерно пол-яйца на 200 гр мяса и др) и с мясом, и с рыбой, и с морепродуктами
-разные виды мяса и субпродуктов из животных, птиц между собой
-разные виды рыбы, субпродуктов из рыб и морепродуктов между собой
- яйца с молоком (на 1 яйцо 1 ст.л. молока) только как САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ УЖИН!