Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Здравствуйте девушки!! Опять я читаю из подполья ,малышу 3 годика 2 марта отмечали три дня на кухне у станка, а теперь шальку вояю. кушаю системно, вес не радует на месте топчусь, вот как то так. Меню : Завтрак как обычно бутеры и кофе, 20 гр шоколадаО-рис наш 150гр отварная свекла 100гртефтеля на пару ( фарш специи)50-70гр У мяско отварное попробую без соли думаю гр 250-300 Вода 1 литр в день больше не могу . Ну вот вроде и все полетела на массаж! Всем удачного дня