Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
Татьяна М.
Татьяна
49 лет
Германия, Бавария
завтрак 7.00: кофе, кусок домашней пиццы, бутер с колбасой и сыром, 5 шок.конфет и что-то ещё сладкое до 50гр.
обед 13.30: 2 бедра куриных из духовки, 100гр. тушённой капусты, 250-300гр. запеканки с рисом и кабачком http://forum.say7.info/topic59191.html
ужин 17.30: 200гр. зернистого творога, яблоко из микры, 6 чернослив, красный апельсин.
04 Мар 2015 23:37