Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Девочки! Это мои результатики за 2 недели. БФ делаю один раз на день и по воскресеньям я ленюсь.
Объем руки- -1,5
Объем груди - 0
Объем талии - -1
Объем живота - -1,5
Объем бедер - -1
Объем икры - 0
Результатами я довольна. Но хотелось бы, себя дисциплинировать и делать упражнения каждый день.