Хочу на эту диету!

Кежма писал(а):

Хоть бы много не набрать.

ага, я вот тоже об этом думаю

Кежма писал(а):

Что-то я уже не знаю, надо ли... как-то я свою попу потеряла, плоская стала А так на животе и по бокам есть еще что убрать

аналогично, точно та же ситуация... а еще оказывается... с потерей жира, диван становится жестче

Кежма писал(а):

может мы с тобой следующий раз 2 недельки посидим и хватит.

Саня, так я только "за", но переживаю, что к примеру мне, придется исходить от начального веса перед заходом на диету нет я конечно планирую себя контролировать и в рамках держать но мало ли...

Кежма писал(а):

Хоть бы много не набрать.

Katifaa писал(а):

Аминь

Катя рассмешила ))))

Katifaa писал(а):

Александра, классная линеечка

кстати, да !

Katifaa писал(а):

2 дня прошли не сказать что уж так результативно

Катюша, не расстраивайся, у тебя же вес небольшой вот его и труднее скинуть, к тому же может это мышечная масса растет

Katifaa писал(а):

Если начать приседать, то попа подкачивается, да и животик с боками начнут потихоньку уходить.

Вот и мне дочка тоже самое говорит - приседания + выпады
... боюсь после 250 приседаний скорая увезет
я столько точно не осилю ))) да я сейчас, наверное и 50 не сделаю (( надо будет заняться этим