Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки,дорогие,с праздником!Тепла,любви,здоровья,стройности всем-всем!

Анечка,Диночка,Светик-вы красотки на авах

А я вчера ужинала в парке на лавочке.Гулять с малым поздно вышла,т.к.он спал дольше привычного.Дай,думаю,на всякий случай,выложу в контейнер творожок с пюре из яблока и черносов,да ложечку захвачу...Ага,так и вышло.Сынуля только в коляске отрубился,я за ложку и давай точить на лавке.Контейнер прозрааачный,смесь там цвета детской неожиданности,люди зырят,а я с аппетитом уплетаю детской силиконовой ложкой зато не нарушила!

[b]Сегодня:
7.20-йогурт с клетчаткой/орехами, http://forum.say7.info/topic21660.html?sid=4c50574227887097af74b3e952896fe6,сыр,грильяж,сладости разные(все ок.450)
12.30-куриная грудка отварная(250-300),стручковую фасоль доем(150-200)
17.15-творог(300),кефиром полью(50),сист.варенье(100),зел.чай с мятой

Всем прекрасного праздничного дня без нарушений!