Диета Дюкан. Часть 4

Вита СПб писал(а):

Аннушка уточни пжл что имеешь в виду под ЧБ - дни как атака и ЧБЧ или как ЧБ на чередовании ( с ДОПами) ?

Вита! ну, вообще, если про чередование, то эти 2 дня ЧБ дня, т.е. с допами, но это для тех, как в книге написано, кому надо мало сбросить, то для них можно вот такое чередование сделать...
а давай, попробуем так: один (четверг) как был ЧБЧ, так и остается, а второй (например, понедельник, так сказать, после выходных и какого-нибудь пира в выходные ) ЧБ день с ДОПами... и посмотрим там, что будет... если все будет хорошо, то можно будет так и на стабилизации оставить

спасибо за поздравления