Кицунэ
Настя
42 года
Kanazawa, Japan
Да, вот Рита тоже написала про морскую капусту. Консервы надо ограничивать, но ведь можно же и самим её приготовить - очень полезно получится. (В России я покупала замороженную морскую капусту, отваривала и салаты делала.)