Диета Дюкан. Часть 4

еще раз здрасти!

ГалинаЯ писал(а):

Начало рабочей недели у меня -0,1

поздравляю

Ctena писал(а):

У меня вчера был месяц как я пришла к вам итого минус 4,6 кг талия,бедра и живот по 5 см ушло и обхват ноги 1,5 см Так что медленно но верно двигаемся к цели

ничего себе медленно замечательный результат поздравляю

Letooo писал(а):

Всем привет!

приветики! добро пожаловать

Вита СПб писал(а):

Я так и думала...просто потом посчитать не смогу наверное )))

а там мы поможем

Вита СПб писал(а):

Аннушка, отчитываюсь - прилепившийся вчера 1 кг благополучно исчез....!!!)) Сегодня и завтра у меня БО с фруктами ( не более 150-200гр ).....наблюдаем дальше !!!))) ( я как лабораторная мышь - интересно даже ))) ) Спасибо тебе большущее и постоянно растущее ( эт у меня так сын говорит ))) )

держу кулачки и идем дальше

Letooo писал(а):

а вот мясо-рыба не очень люблю, мне они что есть,что нету Так что не легко будет ,наверное, идти эта диета. Но попробую. Р

я тоже, но вот выдержала и поддерживаю вес, так что тут главное, чтобы желание было... на атаке тяжело, а там в БО дни (хотя говорят, что так делать и не надо), но у меня было все таки больше овощей, пусть дольше процесс шел, зато в комфортных для меня условиях

Sirona писал(а):

Но теперь придется ограничится. Хотя, я думаю, кусочек горького шоколада раз в неделю не помешает.

зачем нарушать, когда у нас в базе и конфетки есть?

Вита СПб писал(а):

Кстати, а где Аннушка? АННУШКА - выходь кофе пить!!! )))))))

здеся я