Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет девчата!
Менюшка на завтра:
7-30. 6 вареников или пельменей, сок, 100г оливок
13-00. 7 оладушек гречневых(яйцо, 2 ст.л. гречневой муки, вода), курица вчерашняя 4 кусочка (куски чуть крупнее, чем на плов).
17-45. криспы 4 шт, 150 творога, сыр 50