От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Koffe@manka писал(а):

Температура 37,3-37,5, ломота - но нет ни соплей, ни кашля Пью противовирусное, а то многие кто переболел гриппом на такое жаловались.

Выздоравливай, Леночка! У меня мама приболела, посоветовали противовирусное Цитовир-3, купила, посмотрим, как поможет.

Koffe@manka писал(а):

Но я так понимаю, что у разных врачей свое мнение по этому поводу.

Вероятно, так Но я раз в 3 года меняю таблетки, перед этим кровь сдаю...

Koffe@manka писал(а):

если не прошло 4-5 часов после последнего приема пищи.

По идее, если 5 часов не жрать, позаниматься на тренажере, а потом на ночь не жрать, то тот же эффект выйдет и без дыхалок. Все ведет к одному: не переедать плюс физнагрузка.

Koffe@manka писал(а):

Я уже начинаю листать рецепты куличей. У кого что проверенное?

Классно! А мы покупаем куличи, в этом году хотим пасху сделать ванильную, шоколадную и с орехом.

razvivaika писал(а):

Хотя сегодня ночью лежала и думала,что пора бы начинать потихоньку мыть окна.Вот только счас об этом вспомнила,в обед

Я думала, я одна такая хитрая Я обычно до чистого четверга уже все делаю, чтобы в сам чистый четверг не убиваться Мы решили на этих выходных шторы постирать и погладить в двух комнатах, потихоньку начнем. Хотя муж говорит, рановато, так что не уверена

Lesek13 писал(а):

я буду делать творожную Пасху

А мы из сметаны делаем. В марлю выливаем сметану, подвешиваем на 3 дня, а потом одну часть мешаем с ванильным сахаром - в формочку, вторую с тертым шоколадом, а третью с орешками. А творог протирать надо через сито?

pelikan писал(а):

Бабушка моя говорила:"надейся на лучшее,ожидай худшего",но я и в чудеса верю

Народная мудрость.

pelikan писал(а):

что нельзя не похудеть,если начать меньше есть

У меня папа врач, тоже говорит, что достаточно не ужинать, и вес уйдет. Но нам же надо посложнее Пока была не замужем, я вообще по поводу худений не парилась, дай Бог, чтобы было что съесть в принципе, холодильник вечно пустой А счас.. вчера вот чебуреки жарила, дети и муж попросили. Перед этим, как порядочная, выпила стакан кефира и съела яблоко. А потом слопала 2 чебурека прямо со сковороды, горячущщие, и вот. Не поужинала.