Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
Рыбка79
Евгения
46 лет
Сибирь
| Мар яна писал(а): |
| Что можно еще добавить к ужину? Не слишком ли он маленький? |
маловато... побольше бы самого пудинга. Если добавишь фрукты - все равно маловато.
На обед сколько салата?
может чуток завтрак уменьшить? а то и каша, и пирожки, и конфеты, и банан. все очень питательно. Такой завтра уравнять обедом и ужином сложно, мне кажется.. ИМХО..
А какой у тебя вес и какая цель?
12 Мар 2015 18:31