Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Зарайчаночка писал(а):

з-7-00 кофе , 1 бутер и пара печений о 12-30 филе куры 100 гр. 2 яйца соленый помидор и маааааааленький соленый огурчик у 17 -30 гречка 200гр и 1 яблоко может чернослив добавлю если будет голодно

Зарайчаночка писал(а):

ты про обед или про ужин.

Тань, я про всё!
Как ты выдержала такой день?
Ну нельзя на Системе голодать.....не будет она работать - разочаруешься и слетишь......
Ты заранее меню выставляешь или уже пост-фактум?

Всем огромный привет!