Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет!
завтра кушаю:
930 макароны по флотски 100 грамм, 200 грамм десерта черный лес, 50 грамм ватрушки
1330 гороховый суп сегодняшний, 300 грамм, яблоко, 1 крисп
1730 270 грамм творога, 1 грейп, 5 чнрносов