Вот эту неделю стараюсь вечером мало есть.вроде пока проходит,особливо,если занята чем то.
Молодец, Танюш. Держись дальше.
Я 2 дня селедку ела, которая из ЕДЕКА- вкусная! Так первый день даже чуть минус был, потом опять селедку ела, доедать же нужно было , вчера почти кг плюса было. Зато сегодня у меня 69,9 кг.
Викона писал(а):
Я тоже смотрю.Например готовые мюсли ваще давно не покупаю.Один сахар там