Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

привет !

з- 7 00 кофе бутер с колбасой
9-00 чай ромашковый с шоколадкой 30гр

о 12-30 суп гороховый (400)+грибы вешенки+морковь+лук+1чл масла
2 гречневых кругляшка (забыла как называются)+ сист варенье 50гр

у- 4 яйца +4 ст л молока