Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем добрый вечер !
После вчерашнего +1 кг сегодня с особым рвением ела утром запретное.

7.30 2 горячих бутера с сыром, кофе с молоком с 2 дольками шоколада, зефир, пол банана, горсть семечек, пару глотков сока
Потом еще раз убедилась, что все остальное не проходит по принципу- только на завтрак и угомонилась. Масло сливочное не углядела за кастрюльками
12.30. Чечевица с грибами и луком тушеные в мульте, капуста тушеная с томатной пастой ( помидорка) , кофе с молоком
17.45 гречка с тушеной капустой с томатной пастой.

Уже с 19.00 хочу что то сгрызть. Но пью минералку.