Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

КоЛеночка писал(а):

ветрянкой заболел

Леночка, да что у вас за напасть.... Решили все сразу болезни переболеть???

меню сегодняшнего дня
завтрак 9.15-10.00: Pommes(картошка фри), бутер с колбасой и сыром, 5 печенюшек, 4 шок.конфеты.... сижу сытая и довольная...

обед после 14.30 : ленивые голубцы 250-300гр, 200гр. варёной колбасы, порежу крупными шайбами, отварю в воде, как сосиски (редко!)

ужин после 17.00: или мясное, или творожное, или ленивые голубцы отпишусь позже

Мар яна писал(а):

омлет то ли выпить кефира?

кефир- это НЕ ЕДА!!!

весь день в бегах...
всем отличной субботы!!!