Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет!
я завтра ем
1000 2 куска скумбрии копченой с хлебом, 1 конфетка, 1 кексик http://forum.say7.info/topic61783.html, чай
1330 плов сегодняшний, 250 грамм, пару черри , поляблока, чай
1745 270 грамм творога, 1 яблоко печенное, 5 черносов, чай