Диета Дюкан. Часть 4

Доброе утро, феи, политрук, главврач и просто граждане худеющие
Доброе утро, девочки
Еще раз спасибо за поздравления, очень приятно и желаю вам взаимно всего того хорошего чего мне нажелали А то засыпая вчера вспоминала, уже запуталась кого благодарила, может кого-то забыла. Тем-то много где общаюсь, могда запутаться с устатку, так что лучше повториться думаю

Letooo писал(а):

Печеньки , это дюкановские , ты имеешь ввиду?

Да, которые творожные с клюквой и другими наполнителями в рецепте. Сегодня хочу их повторить, а то вчера съели все несмотря что пекла двойную норму. Хотела сказать девочкам из Украины, что открыла случайно для себя творог фирмы Зарог нежирный в бумажных пачках, как в советское время - у нас он в Сельпо есть. Я и так его ем и выпечку хорошо пошел.

Ctena писал(а):

так приятно было когда заметили что немного похудела И специально для меня сделали салат (руккола+помидоры+отварная курица и заправили лимонным соком)

это правда очень приятно, когда понимают что для тебя важно и позаботились о правильной еде для тебя. Мне тоже уже приятно когда в бане, а мы ходим каждое воскресенье, мне говорят, что уже заметно ка похудела.

Letooo писал(а):

И я со своим завтраком : к

Натали, ты молодец! Я порой ленюсь готовить для себя что-то эдакое и ем что попроще.

Werewolfe77 писал(а):

Побеждена первая 10-ка Ура,товарищи!

Оля, поздравляю! Линейка через сколько кг будет?

Werewolfe77 писал(а):

Запах конечно...убийственный

не знаю я ничего про запах, мне все нормально пахнет, бывает иной раз в хлеб чуть больше отрубей получится , тогда привкус может быть овсянки, а так