Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем добрый день!
Менюшка на завтра:
7.00 салат из заготовок, хлеб, варенье
13.00 салат (нут, огурец, помидор, 1 ч.л. постн.майонеза, укроп), запеч.яблоко
17.30 запеч.свекла, запеч.яблоко, чернослив
Вес прим.350-400 гр.

Озидея писал(а):

Я в печальке , опять плюс 1 кг. Да уж качельки

Рыбка79 писал(а):

два дня строго одно и то же ела на обед и ужин. Так в первый день -1,2, а во второй +1.

Девочки, извините за грубость, но у вас паранойя! Если так реагируете на плюс/минус, начните взвешиваться раз в неделю! Счастья в вашей жизни прибавится!
Элементарно, может в туалет не сходили, вот и плюс! А уже грусть/печаль/тоска/страданья!