Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, все будет, главное не сдаваться. У меня с октября ушло только 5 кг и всю зиму вес метался туда-сюда. Продолжаем, скоро весна и будет легче!
Доброго вечера!
завтра кушаю:
З 6.00 беляш, йогурт с хлопьями и сухофруктами - все вместе 300 гр, шоколад 50 гр, поляблока
о 12.00 проверенная капуста с фасолью 350 гр, пару гречневых хлебцев, сол. огурец 50 гр, 6 черносливен
у 17.00 гречка 300 гр, салат из пекинской капусты и огурца без заправки

Всем отвесов и боевого настроения!