Девчули, привет!
Думаю, меня уже и позабыли с моими прогулами темки
Ни за чем не следила, стрессовала (были причины) и ела все подряд, в итоге наела рекордные 67-68 кило (такого не было ни разу за последние 13 лет).
В общем, сейчас решила взяться за себя, купила абонемент в фитнес (специально выбрала клуб на пределе финансовых возможностей, чтобы было жаль денег, если захочется забить
)
Сначала думала, буду ходить в бассейн и на пилатес, потом решилась все-таки на силовые. Буду, значица, с тренером заниматься и качать свой кисель.
Тренер прописал мне диету
Коротко говоря, питаться 6 раз в день, все углеводы только до 12.00, потом мясо/рыба и овощи.
Ну посмотрим.
А еще я теперь живу в Питере.
Вот такие у меня дела.
Пойду перечитаю хоть сколько-то страниц последних, узнать ваши новости