Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Вот все-таки загадочная женская душа. Почему мы срываемся какими-то тортиками, конфетами и прочими вредностями? Ну ладно, напал жуткий голод, ну съешь кусок мяса отварного или творога, много же еды разрешенной. Ну да, в 10 вечера, но вреда же от этого значительно меньше....

У самой такое бывало раньше, встану на весы - там плюс, расстраиваюсь и начинаю вредностями закидываться. Вот где логика? Понятно же, что от этого еще больше привесит. Потом перестала весы мучать и как-то легче все стало