Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет
меню на завтра:
З)8.00 Булка с колбасой и сыром,"оливье",кусочек пирога с миндалём
О)13.00 Тушеная свиная печень ,с луком и зеленью250г+ салат(разные сорта зел.капустыMix)+Fetakäse,1 ч.л.раст масла в заправке)150г
У)17.45 коктейль (250г.5÷творога+апельсин,яблоко,2-3черносливинки).Размельчить в блендере.400г