Диета 90 дней раздельного питания

Тамаra писал(а):

разве можно за один день столько потерять? Или я что-то не поняла?

А почему нет, в первые дни диеты (любой) уходит вода, а она больше весит чем жир, поэтому на любой диете в первые дни идёт самый бОльшой отвес Ну и после белка всегда огромные отвесы