У камина

Доброе утро красавицы!
Сегодня всемирный день Счастья!!!
Поздравляю вас))))
И что же нам нужно для счастья? Я думаю что нужно просто быть счастливым и молодым в душе))) не зависимо от возраста

Нашла интересную подборку в чем же секрет молодости)))) по иследованиям ученых разных стран

Мне честно говоря понравились все "ислледования" ))) но особенно мысленные энергетические посылы...мне кажется что это очень важно, как ты себя ощущаешь так и выглядишь)))

1. Как оставаться молодым по английски



Британские ученые уверяют: люди, которые не доучились до старших классов и ушли из школы, живут на 9,3 года меньше своих образованных одноклассников. Видимо, залог молодости заключается именно в получении высшего образования. Ученые предполагают, что люди, которые бросают учебу, потом начинают вести нездоровый образ жизни. Поэтому нет ничего удивительного в том, что исследователи из Кембриджского университета так громко говорят о важности высшего образования.

2. Молодость от получения удовольствия



Немецкий рецепт молодости удивительно привлекателен: представители данной нации советуют заниматься любовью три раза в неделю. Это поможет выглядеть на 7-12 лет моложе. А если при этом на протяжении 10 лет регулярно испытывать чувство оргазма, то практически вдвое падает риск преждевременной смерти. Поэтому от удовольствия наблюдается явная польза, которую так верно подметили немецкие исследователи.


3. Заменить сладости на салат



А вот французы уверены, что сохранить молодость возможно только в том случае, если отказаться от употребления в пищу сладостей. Дело в том, что сахар негативно влияет на эластин и коллаген, которые отвечают за упругость кожи. Для наглядного примера ученые предлагают опустить перчатки из мягкой кожи в кленовый сироп и затем высушить – именно такой эффект получается и с человеческой кожей при постоянном употреблении продуктов с высоким содержанием сахара. Поэтому французские диетологи рекомендуют заменить сладости зеленым листовым салатом.

4. Шведский рецепт молодости



Ученые этой страны активно противостоят фастфуду и полуфабрикатам, которые дарят коже приличную порцию всевозможных трансжиров. Подобные вещества весьма негативно влияют на кожные покровы, заставляя их сохнуть и терять естественный цвет. В качестве примера ученые приводят яблоко, если с него счистить кожуру и оставить на открытом воздухе – оно быстро потемнеет и сморщится.


5. Молодость продлят кошки или супруги



Канадские психологи дали сразу пять разных советов, которые должны продлить молодость. В том числе, ими рекомендовано завести кошку, или найти себе супруга, который сделает вас счастливым. Также канадцы советуют избавиться от бессонницы и перестать беспокоиться по пустякам, сбросить лишний вес и получить высшее образование.

6. Рецепт молодости по - андорски



Эта маленькая европейская страна славится достаточно высокой продолжительностью жизни – до 83 лет. Поэтому главным залогом долгой молодости они называют родителей-долгожителей. Правда, использовать такой рецепт трудно – родителей выбирать еще никому не дано.

7. Целительная сила воды



Индийские жители уверены, что вода способна продлевать человеческую молодость. Приводя в качестве примера изюм и виноград, исследователи показывают важную роль воды. Поэтому индийские специалисты советуют пить по два литра жидкости каждый день, тогда за 48-56 часов уровень влаги в организме восстановится.

8. Природа как источник молодости



Что такое молодость по-российски? Это частые прогулки на свежем воздухе, физические упражнения и хорошее настроение. Красивая природа всегда поднимала настрой, а это главная преграда на пути к быстрой старости. Не зря классик говорил: «Мороз и солнце, день чудесный!». Также российские ученые советуют не забывать о натуральных продуктах, ведь питание тоже немаловажно для здоровья и молодости.



9. Чеснок для здоровья и молодости



Китайские специалисты уверяют, что продлить молодость поможет известный всем чеснок. Достаточно периодически употреблять его в пищу, чтобы не только в норме поддерживать иммунитет, но и заметно разгладить морщины на лице. Благодаря чесноку организм эффективно очищается от накопившихся шлаков и начинает функционировать гораздо эффективнее. А это поможет вернуть коже прежний румянец и блеск.



10. Главное - это стремление



Японские женщины всегда выглядят особенно молодо. И они не скрывают свои секреты молодости: очень важно стремиться быть по-настоящему красивым человеком. Никакие косметические средства не приведут в порядок кожу, если постоянно думать о своих морщинах и надвигающейся старости. Лучше взять за правило регулярно говорить себе о своей красоте и всеми мыслями стремиться стать еще красивее. Тогда мысленные посылы постепенно станут настоящей действительностью