Диета Дюкан. Часть 4

usya писал(а):
Я с тренировки, горжусь собой, с утра так себя уговаривала ехать, все искала причины почему могу пропустить, но встала и поехала

правильно сделала, Аллочка!
usya писал(а):
а у меня уже свежий подрос , можно щипать

люблю кисляк
usya писал(а):
Я собой недовольна,вечерами тянет меня во все тяжкие. К

Алла, даже не вздумай! помни про третий раз, уже точно больно будет, ну и конхетка была... просто, это может быть плато, а ты потерпеть не можешь, а оно может длиться 3-4 месяца! продолжай всё делать-кушать правильно и вес снова в минус пойдёт!
usya писал(а):
Даже предполагаю что психологический возможно. Держусь изо всех сил, но вес уцепился и ни за какие коврижки не хочет со мной прощаться.

возможно... продолжай дюканить, только взвешивайся ооочень редко, раз в неделю или в две... психологически легче должно быть
а я тебе говорю:"терпи!"
192mack027 писал(а):
Без вашей поддержки ничего бы не получилось. Вы же для меня и стимул, и пинок когда надо.

помню, как ты постанывала Тебе же говорили, что всё будет!
192mack027 писал(а):
По кефирчику за это??? 10 кг - своего рода очередной рубеж - это надо отметить.

согласна