Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Доброго дня! Я в легком плюсе(300), вес 61,8 к понедельнику сгоню
алешка ру
Как-то перекос, почти в обед полкило завтрака, а на ужин гулькин нос, или 300 грамм творога?
Женьшенька
Женя расплата может не сразу наступить, сегодня скинула от голода, завтра организм запасется от страха голода

У меня вчера графа" редко" осталась свободна мамулька Окорочек в духовке сделала и свежие овощи в обед подала
Редиску я посадила с папулей под пленку , а он мне щучек начистил, так что мое меню
8.00. Кофе сладкий с молоком , 2 кекса, зажаренная щучка, гр 100
12.45. Чечевица с грибами без масла тушеные, капуста в том пасте, чай зеленый
17.00. 2-3щучки на пару, зел чай
Всем отвесов !