Наши постные столы

Это брусничная вода. Читала, что она обладает лёгким слабительным свойством, потому и не готовила. Насколько это правда?
Из брусники делала настойку к Рождеству. А клюкву нашла в морозильнике. Немного, но сколько есть.))