Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Redo4ka писал(а):

Вес без мяса?

не с мясом. мало? буду прибавлять. просто еще гости были некогда было есть. хорошо что вообще что то в рот положила
и вообще устала за выхи пришла на работу отдыхать

з - 700 бутер с колбасой и печеньки с кофе
о- гречка 200+куриные желудочки тушеные без масла с луком 200 и поматной пастой (люблю) пишу и слюньки пошли))))
у - скорее всего творог 250+кефир 250+яблоко+чернослив (самый сытный ужин для меня)