Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Рыбка79
Жень, нарушение. вообще жиров не было чтоб
я тут озадачилась своим стоянием
хочу завтрак и пересмотреть. вот , например, завтра планировала сладкое и пирожок. скушать 50 грамм кекса и пирожок или что то одно? как сделать более здоровым завтрак то?